很多初次佩戴助听器的老年朋友，会遇到这样的困扰：戴上助听器之后，说话声、碗筷碰撞声、街道环境音扑面而来，感觉环境很嘈杂，甚至耳朵刺耳难受。不少人会误以为是助听器质量不好，其实感觉吵闹，分适应期、参数设置、配件、听力特性等多种原因，不要盲目调高或者调低音量，找准根源才能获得舒适的聆听体验。   

        刚选配助听器，出现嘈杂感，一部分属于正常的适应反应。听力下降之后，大脑长期缺少各类声音信号输入，很多日常细微环境声很久没有听见。当助听器把声音重新放大传入耳朵，大脑需要重新熟悉各类环境声响，就会产生吵闹、不习惯的感受。这种情况建议循序渐进佩戴，初期优先在家中安静环境短时间使用，逐步增加佩戴时长，暂时避开菜市场、闹市等人声喧闹的场所，给大脑足够的适应周期。

        排除适应问题，多数吵闹来源于验配参数设置不合适。增益设置过高，会把有用的言语声和环境噪音同步放大，居家环境下也会觉得杂音多。降噪档位、声音压缩参数匹配不佳，也会造成大声刺耳、噪声突出。重振现象的听损人群，本身小声听不清，声音稍微提升就会觉得吵闹，需要验配师针对性调整大声压缩限制，不能一味追求听得响。这类情况，个人无法简单解决，需要前往验配门店复测听力，通过专业调试软件优化各项参数。

        耳塞、耳模配件也是不可忽视的因素。耳塞尺寸偏大，密闭度过高，声音会闷吵、有共振感；耳塞过小发生漏声，除了啸叫，也会带来嘈杂的听感。定制耳模通气孔大小不合适，外界环境噪声会直接传入耳道，加重吵闹感受。可以先查看耳塞是否佩戴到位，若尺寸不合适，需要更换耳塞，定制耳模则要返回门店修改通气孔结构。

        用户自身简单操作也可以做基础排查。首先确认是否选错聆听程序，嘈杂场景的程序用在安静室内，容易觉得噪音大，可以切换不同程序对比听感；查看手动音量是否调得过高，适度降低音量观察体验。部分机型具备指向性麦克风，嘈杂环境下开启，可以减少四面八方的环境噪音收集。同时检查麦克风防尘网，耳垢堵塞会造成声音失真，听感嘈杂，做好配件清洁。

        温馨提示：如果简单调整之后，依旧长期觉得助听器吵闹刺耳，不要强行坚持佩戴，不要自行网上下载软件私自深度调机，不当参数有可能伤害残余听力。建议及时到专业验配中心，重新评估听力状况，优化助听器设置。